经开区大讲堂：关爱基层干部身心，科学疏导工作压力

为关爱基层干部身心健康，普及科学心理调适知识，6月17日上午，繁昌经开区举办第78期“经开大讲堂”，课程主题为基层干部的心理健康与自我调适。区委党校副校长、高级讲师周慧敏应邀授课，经开区党工委副书记操守林主持活动，班子成员参加活动。

讲座中，周慧敏围绕工作压力来源、心理问题诱因、情绪管理调控、心理健康养护等方面，用贴合基层实际的语言和生动案例，系统剖析了干部职工在日常工作中容易出现的焦虑、疲惫等心理状态，并传授了实用减压技巧。整场讲座既有理论深度，又有实操指导，帮助大家正视自身心理状态，学会科学释放压力、平稳调控情绪，现场反响热烈。

本次大讲堂不仅是一堂“暖心课”，更是一剂“强心针”。繁昌经开区将持续开展好“经开大讲堂”系列活动，有针对性做好基层干部关心关爱工作，有效提升基层干部“幸福指数”，共同推动园区各项工作再上新台阶。

机关全体人员、各村（社区）“两委”主要负责同志，部分驻区单位主要负责同志参加。（翟天利）